最近年齢のせいか性欲が減退してきています。そ･･･

1 : 男性ホルモンが減少して来ていると思うので筋トレなどをしてみるといいかもしれません。スグには効果は出ないと思いますが、そのうちギンギンに勃起するようになるかもしれません。

もししなかったとしても体を大きくする事ができるので自信を付ける事はできるでしょう。

もしくは潔く男の娘になる事です。

2 : 筋トレをするんだったら僧帽筋を重点的に鍛えるといいと思います。男性ホルモンが出やすくなると聞いた事があるような気がします。

トレーニング方法はyoutube等で調べてください。

プロテインは忘れずに

3 : アルギニンを飲んだらいいと思いますよ。アミノ酸の一つです。

味はおいしいと言えずザーメンそのものですがいいと思いますよ。

4 : お腹周りが太っていますか。そうであればダイエットをするといいかもしれません。お腹周りに贅肉がついていると女性ホルモンが多いと聞いた記憶があります。

頑張ってください。

5 : プランクのポーズで肘を使わずチンコで支えると最大限の効果を得る事ができるのではないでしょうか。
バランス感覚も身につくしいいことづくめだと思います。

6 : まずはいい女を抱く事をやってみろ。高級店なんかにいってかわいい女の裸をみたらビンビンになるだろ。